PRET 33 LEI
DescrierePraf de proteine de germene de orez brun, bază pentru SHAKE cu roșcove, turmixuri vegetale (fără gluten, VEGAN) 300g
Bază pentru shake din germene de orez brun cu pudră de roșcove, cu textură cremoasă negranulată.
Ingrediente: proteine de germene de orez brun (75,4%), pudră de roșcove, aromă naturală de ciocolată
Valori nutritive medii în 100g de pudră:
Energie: 1468kJ/348kcal
Lipide: 3,9g
din care acizi grași saturați: 1,3g
Carbohidrați: 7,7g
din care zaharuri: 7,4g
Fibre: 8,9g
Proteine: 66,0g
Sare: 0,38g
Nu conține adaos de zahăr. Conține doar zaharuri sub forma lor naturală.
Recomandare pentru consum: se mixează ingredientele până se obține o textură cremoasă. În caz de nu este pentru consumul imediat, a se agita înainte de consum.
Rețeta:
Bază pentru shake din germene de orez brun cu pudră de roșcove, cu textură cremoasă negranulată.
Ingrediente: proteine de germene de orez brun (75,4%), pudră de roșcove, aromă naturală de ciocolată
Valori nutritive medii în 100g de pudră:
Energie: 1468kJ/348kcal
Lipide: 3,9g
din care acizi grași saturați: 1,3g
Carbohidrați: 7,7g
din care zaharuri: 7,4g
Fibre: 8,9g
Proteine: 66,0g
Sare: 0,38g
Nu conține adaos de zahăr. Conține doar zaharuri sub forma lor naturală.
Recomandare pentru consum: se mixează ingredientele până se obține o textură cremoasă. În caz de nu este pentru consumul imediat, a se agita înainte de consum.
Rețeta:
- 25g de praf de proteine din germene de orez PROTEIN SHAKE
- 400ml lapte vegetal (de ex. lapte de cocos Alpro)
- 1 banană (opțional*)
- fructe după gust, de ex. 25g de afine, mure (opțional)
*: Dacă din anumite motive nu consumați banane, poate fi înlocuit cu cca. 20g de curmale Medjool pentru îndulcire, deoarece se potrivesc foarte bine aromele. Dealtfel se poate prepara chiar și fără fructe, cu îndulcitor fără carbohidrați și calorii .
Bine-nțeles se poate prepara și cu alte fructe după gust, sau alt lapte vegetal!
Dacă se prepara în shaker, este recomandat ca praful să se pună peste laptele vegetal, altfel se poate întâmpla ca praful de proteine să se lipească de fundul paharului.
Este potrivit și pentru creșterea nivelului de proteine la budinci, terciuri, prăjituri.
Bine-nțeles se poate prepara și cu alte fructe după gust, sau alt lapte vegetal!
Dacă se prepara în shaker, este recomandat ca praful să se pună peste laptele vegetal, altfel se poate întâmpla ca praful de proteine să se lipească de fundul paharului.
Este potrivit și pentru creșterea nivelului de proteine la budinci, terciuri, prăjituri.
No comments:
Post a Comment