Dia-Wellness înghețată de ciocolată

PRET 12 LEI 
250g FARA ZAHAR
Poate fi preparat și fără aparat de inghețată
Făcut cu fructoză și îndulcitor, carbohidrați reduși, pentru realizarea unei alimentații dietetice.
DescriereIngrediente: ulei de palmier, îndulcitor: eryhtritol, xylitol, maltitol sucraloză, agent de îngroșare: amidon de porumb modificat, făină de carruba, agent de îngroșare: polidextroză, lapte praf, pref de cacao, cristale de vanilie, emulgatori: Esteri poliglicerici ai acizilor grași, mono- și diglicerizi de acizi grași.

 Prepararea înghețatei: se toarnă 2 dl de lapte rece într-un vas, adaugăm 70 g de praf de înghețată, se amestecă cu mixerul de bucătărie la început la viteză mică, după care la viteză mai mare, cca 3 minute până devine cremoasă. Turnăm crema în pahare și lăsăm în congelator să ighețe după preferință. Poate fi preparat și în mașina de înghețată.

Prepararea parfeului: se prepară crema în mod asemănător cu descrierea de mai sus, doar ca înghețata se toarna între blaturi, după care se pune la congelator pentru înghețare. Înainte de consum a se lăsa la temperatura camerei cca 10-15 minute, după care se poate consuma.

 

Preparea shake-ului:
2 dl lapte rece
60 g praf de înghețată
A se amesteca până devine cremoasă. Cu 2 cuburi de gheață este și mai răcoritor.

valoarea nutritivă medie în 100 g înghețată:
Energie: 118Kcal/497KJ
Proteine: 6,1 g
Carbohidrați: 18,5 g din care poliol: 7,4 g din care neabsorbabil: 3,6g
Lipide: 4,5 g
Carbohidrați compuți solvabili: 13,4 g

No comments:

Post a Comment